Voivatko koirat syödä Jicamaa? Mitä sinun pitäisi tietää

Jicama-tangot tai -viipaleet ovat viisas ja terveellinen lisä perunasalaattiin ihmisille, mutta onko se sopivaa tai turvallista koirille? Lisätietoja siitä, voivatko koirat syödä jicamaa turvallisesti? Kyllä he voivat! Jicaman tarjoamien maagisten etujen ansiosta olet innostunut jakamaan. Tämä erittäin ravitseva sato sisältää myös pienempiä määriä B6-vitamiinia, E-vitamiinia, kalsiumia, fosforia, tiamiinia, sinkkiä, riboflaviinia, kuparia ja pantoteenihappoa.

Jicama on loistava ruoka, jos haluat koirasi laihduttavan, koska siinä on paljon vettä ja kuitua sekä vähän kaloreita. Tämä kasvi on valtava C-vitamiinin lähde, välttämätön vitamiini, joka toimii antioksidanttina koirasi kehossa ja on välttämätön monille entsyymitoiminnoille.

Ennen kuin annat heille tämän herkkupalan, sinun on ryhdyttävä muutamaan helppoon varotoimenpiteeseen. Mitä hyötyä on tämän syöttämisestä koirallesi? Seuraava viesti kattaa tämän vihanneksen erinomaiset edut ja riskit. Aseta salaatti sivuun ja valmistaudu lukemaan kaikki, mitä sinun tulee tietää jicamaa syövistä koirista!

Taistelee syöpää vastaan

Jicama sisältää seleenin ja beetakaroteenin lisäksi myös C- ja E-vitamiineja. Nämä antioksidantit voivat merkittävästi poistaa soluja vahingoittavia tai syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja. Lisäksi tämä yrtti on loistava ravintokuidun lähde, sillä vain yksi kuppi sisältää yli 6 g kuitua. Erään tutkimuksen mukaan ravintokuidun tiedetään ehkäisevän paksusuolen syöpää.

Tämän tutkimuksen mukaan paksusuolensyövän riski oli 50 % pienempi ihmisillä, jotka kuluttavat yli 27 g ravintokuitua päivässä, kuin niillä, jotka söivät esimerkiksi vain 11 g. Näissä kokeissa käytetään kuitenkin koehenkilöitä. On myös yleisesti tunnustettu, että koirat, erityisesti vanhemmat koirat, voivat kehittää syöpää. Joskus 50 % vähintään kymmenen vuoden ikäisistä koirakavereistamme kehittää syöpää.

Tästä seuraa, että jicama voi logiikan mukaan vain hyötyä tästä. Tämä erityisesti vihannes sisältää inuliinia, valtavaa prebioottista kuitua. Lisäämällä hyödyllisten mikro-organismien määrää ja vahvistamalla immuniteettia, prebiootit voivat vähentää syöpäriskiä. Hiirillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että inuliinia sisältävien elintarvikkeiden nauttiminen voi auttaa estämään paksusuolen syövän kehittymistä.

Hämmästyttävät antioksidantit

Jicamassa on muutamia tehokkaita antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan soluja solujen rappeutumiselta. Useimmat tutkimukset ovat keskittyneet etuihin, joita tällä yrtillä olisi ihmisille, mutta on selvää, että sillä olisi etuja myös koirille. Lähes puolet NRC:n koirille suosittelemasta C-vitamiinin päivittäisestä määrästä on vain yksi kuppi. Beetakaroteeni, E-vitamiini ja seleeni ovat myös sen rakenteen komponentteja.

Koska ne torjuvat vapaita radikaaleja, haitallisia molekyylejä, jotka aiheuttavat oksidatiivista stressiä, tämän kasvin antioksidantit auttavat estämään soluvaurioita. Tämä liittyy läheisesti useisiin sairauksiin, joista osa voi vaikuttaa myös koiriin, mukaan lukien diabetes, dementia, syöpä ja sydän- ja verisuonitaudit.

Onneksi ruokavaliot, jotka sisältävät runsaasti antioksidantteja sisältäviä ruokia, mukaan lukien jicama, voivat auttaa torjumaan oksidatiivista stressiä ja voivat jopa vähentää kroonisten sairauksien kehittymisen mahdollisuutta. Tutkimukset ovat osoittaneet selkeän yhteyden hedelmien ja vihannesten antioksidanttien ja pienemmän diabeteksen, sydänsairauksien tai Alzheimerin taudin riskin välillä. Jopa koirat ovat alttiita joillekin näistä vaivoista.

Sydämen terveys

Jicama on erinomainen parantamaan koirasi sydämen terveyttä, koska se on täynnä ravinteita. Siinä on huomattava määrä liukoista ravintokuitua. Tämä voi auttaa alentamaan kolesterolitasoja estämällä sapen imeytymisen takaisin suolistossa. Lisäksi se estää maksan muodostamasta ylimääräistä kolesterolia.

Lisäksi tämä kasvi sisältää kaliumia, joka auttaa alentamaan verenpainetta rentouttamalla verisuonia. Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että kalium voi alentaa verenpainetta ja suojata sydänsairauksilta ja aivohalvaukselta.

Vaikka tämä tutkimus tehtiin ihmisillä, ei ole mitään syytä uskoa, että koirat eivät voisi saada samantasoista suojaa. Jicama sisältää myös kuparia ja rautaa, joita tarvitaan punasoluille ja jotka voivat lisätä verenkiertoa. Yksi kuppi sisältää 0,78 milligrammaa rautaa ja 0,68 mg kuparia.

Painonpudotus ja painonhallinta

Tällainen ruoka on poikkeuksellisen ravinteikasta, sillä vähäkalorisuudestaan huolimatta se sisältää myös paljon ravintoaineita. Lisäksi siinä on paljon kuitua ja vettä. Näin koirasi on helppo tuntea olonsa tyytyväiseksi syötyään sen. Jicaman kuitu voi myös auttaa ylläpitämään koirasi vakaata verensokeritasoa. Koska kuitu hidastaa ruoansulatusta, se estää koirasi verensokeritasoja nousemasta liian nopeasti syömisen jälkeen.

Tämä tapahtuu, kun solut reagoivat huomattavasti vähemmän insuliinille, mikä vaikeuttaa huomattavasti glukoosin käyttöä polttoaineena (energiana). Koirilla ei ole vielä tehty tutkimusta. Hiirillä tehdyt tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että jicaman käyttö voi lisätä insuliiniherkkyyttä ja alentaa verensokeritasoja.

Tämä upea yrtti sisältää myös inuliinia, prebioottista kuitua, joka liittyy painonpudotukseen, ja se vaikuttaa hormoneihin, jotka säätelevät nälkää ja kylläisyyttä. Tämän fantastisen kasvin syöminen voi vain lisätä painonpudotusta edistävien suolistobakteerien määrää. Silti se saattaa myös saada pikku kumppanisi tuntemaan olonsa kylläiseksi pidempään syömisen jälkeen.

Ruoansulatuskanavan terveys

Kuten ehkä jo tiedät, ravintokuitu voi auttaa lisäämään ulosteiden määrää. Itse asiassa se auttaa sitä kulkeutumaan pentujen ruoansulatusjärjestelmän läpi hieman vaivattomasti. Tämä yrtti sisältää 6,5 g kuitua kuppia kohden, mikä on enemmän kuin tarpeeksi koirasi päivittäiseen tarpeeseen. Jicaman rakenteessa on myös tiettyä kuitua nimeltä inuliini.

Mitä tulee ummetukseen, tutkimukset ovat aiemmin osoittaneet, että se voi lisätä suolen liikkeitä yli 30 %. Nämä kokeet tehtiin ihmisiä ajatellen, mutta ei ole mitään syytä, miksi samat periaatteet eivät päteisi myös koiraystäviin. Jicama todella auttaa lievittämään ummetusta, koska sen koostumuksessa on paljon vettä. Ruoat, joissa on paljon vettä, kuten vihannekset, voivat auttaa koiraasi tyydyttämään päivittäisen nestetarpeensa.

Suoliston bakteerit

The koiran ruoka pentu syöminen vaikuttaa siihen, mitkä bakteerit viihtyvät hänen suolistoissaan, koska suolistobakteerit auttavat pientä ystävääsi sulattamaan syömänsä. Tutkimus, jossa koiria ruokittiin runsaasti proteiinia ja vähän rasvaa sisältävällä ruokavaliolla, osoitti, että ylipainoisten koirien mikrobiomitasapaino muuttui tasapainoon, joka liittyy terveeseen painoon.

Olemme jo osoittaneet, että prebioottista kuitua olevaa inuliinia on yrtissä suhteellisen paljon, kuten jo kerrottiin. Tällä kemikaalilla, jota koirasi kehon mikro-organismit käyttävät, on useita myönteisiä terveysvaikutuksia. Vaikka koirasi ruoansulatusjärjestelmä ei ehkä pysty imemään näitä prebiootteja, suoliston bakteerit voivat fermentoida ne nopeasti.

Runsaasti probiootteja sisältävä ruokavalio nostaa 'hyvien' suolistobakteerien osuutta ja samalla vähentää ei-toivottujen osuutta. Koiran ruokkiminen runsaasti probiootteja sisältävillä ruokilla voi vähentää kroonisten sairauksien kehittymisen mahdollisuutta. Tämä voi olla diabetes, sydänsairaus, munuaissairaus tai liikalihavuus.

Jicaman ruokkiminen koirallesi

On tärkeää muistaa, että ihmisten ja koirien tulisi syödä vain jicama-kasvin mehevää juuria. Kasvin maanalainen, valkoinen, perunamainen osa, joka tunnetaan juurina. Myrkky, joka tunnetaan nimellä rotenoni, on luonnossa esiintyvä aine, joka toimii hyönteismyrkkynä. Se on myrkyllistä ihmisille, koirille ja muille eläimille on läsnä varret ja lehdet.

olms - muinaiset, sokeat salamandrit

Jicama-siemenet eivät yleensä ole haitallisia pieninä, mutta kypsinä ne ovat myrkyllisiä ja voivat aiheuttaa tukehtumisen koirille. Siksi jicaman puhdistaminen ennen sen antamista koirallesi ja varsien, lehtien ja siementen poistaminen on välttämätöntä. Ennen syömistä jicama on pestävä huolellisesti, jotta se poistaa kaikki torjunta-aineet ja muut kemikaalit, joita siihen on saatettu ruiskuttaa tuotannon aikana.

Aikuiset koirat, joilla on terveet hampaat, voivat pureskella palan jicamaa ilman erityisiä valmisteita. Sinun on kuitenkin ehkä revitettävä jicama, jotta se voidaan helposti syödä, jos ruokit koiranpentua, jonka aikuiset hampaat ovat juuri alkaneet puhjeta, tai vanhempaa koiraa, joka on menettämässä hampaitaan. Jos koirasi ei jostain syystä voi pureskella ateriaansa, voit höyryttää tai keittää jicamaa tehdäksesi siitä taipuisampaa sekoittamista varten.

Johtopäätös

Mikset antaisi koirallesi rapeita jicamoja, joista pidät kotona? He eivät pidä siitä, pahimmillaan. Parhaimmillaan he hyötyvät juureksen ravintoarvosta ja arvostavat hengähdystaukoa jalostetuista nappuloistaan. Koirasi mieltymyksistä riippuen se voidaan tarjoilla yksinään, maapähkinävoin kanssa tai sekoitettuna lihaa sisältäviin ruokiin.

Tämä on erinomainen välipala, joka voi auttaa hallitsemaan pennun painoa ja yleistä terveyttä. On tärkeää pestä se kunnolla ja antaa koirallesi mehevä juuri. Jos olet innostunut jicaman upeista eduista, jaa se muiden koiranomistajien kanssa, jotta he voivat nauttia sen eduista koiriensa kanssa!